Първата менструация

Първата менструация – въпроси и отговори

Менструацията е ежемесечното кръвотечение, чрез което от организма на жената се изхвърлят неоплодената яйцеклетка и слоят на ендометриума, в който се загнездва оплодената яйцеклетка при бременност. Менструацията е израз на менструалния цикъл на жената, като настъпва през определен интервал от време.

Първата менструация в живота на жената се нарича още менархе. Тя настъпва между 9 и 16-годишна възраст, като зависи от определени условия – климат, начин на живот, индивидуално развитие на момичето и настъпването на пубертета и други. Обикновено първата менструация настъпва около 2 години след началото на половото съзряване при момичетата.

Половото съзряване

Обикновено половото съзряване (пубертетът) при момичетата започва около 11-годишна възраст, като първата менструация настъпва на около 13 години. Но все повече момичета започват да навлизат в пубертета дори и преди 10-годишната си възраст. Това се обяснява с динамичния и нездравословен начин на живот, храненето, разпространението на затлъстяването сред децата и т. н. Понякога ранното полово съзряване се определя и от наследствеността.

Настъпването на половото съзряване се определя от появата и развитието на първичните и вторичните полови белези. Започва отделянето на женските хормони – естроген и пролактин. Стартира яйчниковата функция – производството на яйцеклетки, развиват се външните и вътрешните полови органи, овлажняващите жлези, появява се т. нар. левкорея (овлажняващото бяло течение при момичетата), нарастват гърдите, появява се окосмявато. Едновременно с това се разширява ханшът, променя се структурата на кожата и изобщо на тялото у момичето, както и растежът и нарастването на теглото.

Нормално е при наличието на всички тези промени да настъпи и първата менструация. За България появата й е средно около 13 – 14-годишна възраст, а за нормални граници за нашите географски ширини се считат 12 – 15 години. При ранна (8 – 9 г. възраст) или пък късна поява (след 15 – 16 години) е необходимо да се проведат някои изследвания, за да се открият причините за това.

Първата менструация – как да се подготвим

Нормално е преди появата на менструацията при всяко момиче от 6 до 12 месеца преди това да се появи бледожълто течение. То е знак за хормоналната пренастройка на тялото и е нормално да го има няколко дни в месеца. Понякога, ако е по-слабо, продължава и през целия месец. Самата менструация е със средна продължителност 4 – 5 дни, като през тях жената губи 50 – 100 мл кръв, но количеството варира в зависимост от продължителността и силата на течението.

Първата менструация, както и няколко течения след нея, са със значително по-слабо кръвотечение. Очаква се, че след нейната поява тя ще протича правилно, всеки месец, но е нормално в първите месеци да бъде нередовна. Нормализирането ще се случи в последствие. Възможни са оплаквания като главоболие, болки в корема, гадене.

За менструалния цикъл е добре момичето да знае 2 – 3 години преди появата му. Нормално е за промените в женското тяло през пубертета то да научи от своята майка. Ако детето ви, обаче, скрие за появата на първата си менструация и не споделя с вас тревогите си за съзряването – това е индикатор, че между вас има пропаст. Най-добре е да се заемете с полото възпитание далеч преди улицата и медиите да са свършили вашата работа.

За разликата между мъжкото и женското тяло можете да говорите с вашата дъщеря още от най-ранна детска възраст. На пазара се предлагат илюстровани книжки за устройството на човешкото тяло за всяка възраст. В тях е обяснено и предназначението на половата система, така че детето да бъде подготвено за физиологичните промени.

Постепенно можете да разширявате обхвата на разговорите – кога момичето може да очаква появата на първата си менструация, как да я посрещне без страх и притеснение, хигиенните навици по време на тези дни от месеца, начините за облекчаването на болката, прегледите при гинеколог, полово предаваните болести, начините за предпазване от тях и нежелана бременност.

43 Replies to “Първата менструация”

  1. eli

    az sum na 11 god. ve4e mi doide i sashto mi idva sas zakusnenie, tova normalno lie, mnogo li rano mi idva?

  2. temi

    az sam na 13 god i o6te ne mi e do6lo tova normalno li e no imam leko javto te4enie

  3. anonimen

    az sam na 12 i dnes mi doide pritesnqvam se da kaja na maika mi kakvo da pravq ???

  4. did4eto

    Здравейте момичета,
    Аз съм на 12 г. (след 1 месец ставам на 13) и този месец ми дойде … няма нищо страшно и kati спокойно просто си носи по една превръзка в раницата/чантата, а дори и да нямаш спокойно имаш малко време да поискаш от приятелка. Temi – нормално е, а и да ти кажа, че мен това течение ме тормозеше 6 месеца, но при всеки е различно. И да знаеш, че можеш “скоро” да очакваш своята първа менструация … това е от мен …. чао

  5. Пипи

    Здравейте, от дота време имам бяло течение и преди 1-2 месеца имах червено малко петно на бельото но следващиия път(след трийсетина дена нямашае) Сега ме сърбят и болят гърдите, боли ме долу на корема където са яйчниците но повече от дясно. дали скоро ще ми дойде. почти съм на 13

  6. леприкон

    на 12 и половина разбираш че бях развита и е нормално да ми дойде тогава болезнена обилна и до днешен е така

  7. Даринка

    Аз съм на 12 след 2 месеца правя 13 и вчера ми дойде за първи път, но ме е срам да кажа на майка ми, но знам, че тя ще разбере.

  8. sneja

    na men mi doide az sam sega s no6tna prevrizka v bikinite imi idva kriv ot dolu

  9. Теодора Бояджиева

    Здравейте!Аз съм на 10.Минали,в краен случай по-миналия месец имах такова жълто течение……..Беше нещо като бледосополче.Това ли е въпросното течение,защото ми се появяваибяло?

  10. стефи

    Аз съм почти на 12 години.Имам болки в корема ниско и бяло течение…но понякога когато се доближа с нос до бельото има лек мириз.Цвета му е с бял оттенък.Притеснявам се:( (все още не мми е дошла първата менструация)

  11. antonia

    az sled mesec pravq 12 a si imam bqlo te4enie ot 2 godini da se trevoja li?

  12. Mihaela

    Аз съм на 10.Вече имам това бяло течение.Появи ми се към 14-15 Август.Имам го всеки ден от тогава и искам да знам дали това е някякъв проблем.

  13. Емa Георгиева

    Здравейте, aз съм нa 13 и ми дойде преди 3 месецa и долу горе
    се спрaвям но имaм проблем – когaто ми идвa коремa ужaсно ме боли,
    място немогa дa си нaмеря.
    Нaбелязaлa съм си болкооспокоявaщо лекaрство – Бусколизин но незнaм дaли с нещо може да ми нaвреди!
    Моля зa помощ!
    Мaйкa ми немогa дa попитaм зaщото ще ме питa зa кaкво е,
    a тя дори незнaе че ми е дошло, а и ме е срaм дa говоря зa тия
    нещa с нея!
    ПОМОЩ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  14. Верена

    Здравейте аз съм на 12 и преди един ден получих първата си менструация.Но преди нея имах бяло течение всеки деии двете 2 години така,а сега имам и двете неща..Моят въпрос е защо мам все още бяло течениеи защо кръвта ми е толкова тъмна ?

  15. Лидия

    Кажи на майка си. Тя ще те разбере 😉 Аз съм на 12 и ми дойде миналата година 😉 Но последно ми ДОЙДЕ септември месец .. Има ли от какво да се тревожа >

  16. Девойка

    Ема, бусколизинът е подходящ за менструални болки, но задължително трябва да спазваш дозировката за възрастта си. За твоята възраст би било препоръчително да се ограничиш до 1 таблетка 3 пъти дневно (според листовката в опаковката). Предозирането с бусколизин може да доведе до гадене, запек, сухота в устата и др (пак виж листовката). Моята препоръка е – крайно време е да кажеш на майка си. Трябва да събереш смелост и да говориш с нея – избери подходящ момент, когато сте само вие двете. Ако предпочиташ дори може да я подготвиш за разговора като я помолиш да излезете по магазините и да си поговорите за нещо важно. Първата менструация е труден или най-малкото напрегнат момент за всяко момиче, наистина ще бъде изключително облекчаващо за теб ако можеш да споделиш с майка си. Успех!

  17. Хриси

    Аз съм на десет и преди 1г. и половина ми започна бялото течение а сега ми спря, тоест имам но е много бледо само леко се вижда. Какво означава това?

  18. dolly

    Здравейте!Преди ден станах на 13год. и първата ми ментсруация дойде на 3 Януари2014 год. след това ми дойде чаак началото на Юни после сега към края и мисля че вече стават 9 дена.Първите дни течението беше силно ,после намаля и пак леко се засили,а днес няма нищо.Трябва ли да се притеснявам? Никога не ме е боляло корем или глава задари цикъл,но понякога ме е боляло матката.

  19. Iskra Mehmedova

    zdraveite dashteriami e na 14 godini na 10 godini i beshe parvata menstruacia ot 2 godini ima bialo techenie i sarbesh na sramnite usni lekuvahme no bez rezultat vinagi izpolzva ejednevni prevraski ot edin mesec ima i karvene ot vatre ot vlagalishteto menzisa i prekluchi predi dve sedmici GPto kaza che ima takiva sluchai pri momicheta na neinata vazrast da e taka no nesreshtam nikade informacia za takav sluchai mnogo sam obezpokoena kakvo se sluchva iskam da dobavia che ne vodi seksualen jivot blagodaia predvaritelno

  20. Райна

    Нормално ли е цикъла ми да кафеникав? Много ме притеснява това…На 13 съм и това ми е второ течение…

  21. vania

    Dnes 10.01.2015 na moiata dahteria za parvi pat i doide cikal tia e na10 zapo4na 11 a predi tova imahe niakakvo te4enie ne se e oplakvala ot nikakvi bolki samo deto behe razdraznitelna lma li nehto pretesnitelno v tova???

  22. teodora

    az sum na 11 godini i imam slabo bqlo techenie vseki den.tova bolest li e.Kakvo da prava.Ne vodq seksualen jivot.Blagodarq vi predvaritelno

  23. Емел

    Здравейте дъщеря ми на 15 години ментсурация му един месец идва един месец не идва а сега пръв път два месеца стана не идва и аз затова се притеснявам това е нормалнолие или не ?

  24. К

    От около 4 години имам бяло течение-това нормално ли е?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *